صفحه محصول - پاورپوینت مقدمات بیومکانیک ورزشی

پاورپوینت مقدمات بیومکانیک ورزشی (pptx) 93 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 93 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

بنام خدا مقدمات بیومکانیک ورزشی 1- مقدمات بیومکانیک ورزشی ،نویسنده :دکتر حیدر صادقی انتشارات سمت 2-بیومکانیک ورزش وتمرین،مترجمان:دکتر رسول حمایت طلب،مهندس لیلا رشیدی رستمی،انتشارات علم وحرکت منابع فصل اول بیومکانیک و کاربرد آن در ورزش یکی از عمده ترین حرکات انسان که بر انجام هرکاری به آن احتیاج دارد ٍ،راه رفتن میباشد ، راه رفتن از دسته حرکات چرخه ای می باشد که سیکل مشخص در طول مدت زمان راه رفتن تکرار میشود. راه رفتن : زنجیره یا توالی از تاب خوردن وتکیه گاه پاها میباشد. زمانی که یک پا در تماس با زمین نمی باشد و در هوا در حال حرکت است مرحله تاب خوردن نامیده میشود. بخش اول- راه رفتن زمانی که پا در تماس با زمین میباشد مرحله تگیه گاه نامیده میشود. همچنین در لحظاتی از سیکل راه رفتن هر دو پا به طور همزمان برروی زمین قرار دارد که ار آن به عنوان مرحله حمایت دوگانه یاد میشود. قابل توجه است که در تمام مراحل راه رفتن هیچ وقت همزمان دو پا در حال حرکت در هوا نمی باشد. پس در راه رفتن مراحل تاب خوردن ،تکیه گاه وحمایت دوگانه راشامل میشود گام ، طول گام و قدم در سیکل راه رفتن از زمانی که پاشنه پای راست با زمین تماس پیدا می کند ، تا زمانی که مجددا پاشنه پای راست بر زمین گذاشته شود یک گام نامیده میشود. مسافتی افقی را که فرد در فاصله این دو برخورد پاشنه پای راست طی می کند ،به عنوان طول گام نامیده میشود. هر طول گام از 2 قدم تشکیل شده است هر قدم شامل تماس پاشنه یک پا تا تماس پاشنه پا دیگر بر روی زمین میباشد سرعت راه رفتن = تواتر قدم برداری * طول گام مثال : اگر طول گام فردی 1/2متر و تواتر قدم 1/5برداری قدم در ثانیه باشدسرعت راه رفتن بر حسب متر بر ثانیه فرد مورد نظر را محاسبه کنید؟ سرعت راه رفتن در سیکل طبیعی راه رفتن،مرحله تاب خوردن حدود 40% و مرحله تکیه گاه 60% از آن را تشکیل میدهد. 1- مرحله آغاز تاب خوردن این مرحله از لحظه جدا شدن انگشتان پا تا شروع اکستنشن زانو می باشد. 2- مرحله پایانی تاب خوردن این مرحله از شروع اکستنشن زانو تا لحظه تماس پا (پاشنه)با زمین میباشد. چرخه راه رفتن